断除淫欲的方法

　　“炽盛世间，广行贪淫，为善知识。令诸众生，落爱见坑，失菩提路。”令所有的众生，“落爱见坑”我爱你，你爱我，佛把它比作一个大坑，人们落到“我爱你，你爱我”这样的大坑里了。“失菩提路。”找不到修行觉悟的道路了。“汝教世人修三摩地，先断心淫。是名如来先佛世尊，第一决定清净明诲。”先断淫欲的心，很难的。在这里，我告诉你一个方法，你把《四种清净明诲》背下来，你试试看，我去背了，就像原来你每天沏茶喝，喝了两年三年了，这个杯上的茶垢已经积得很厚了，你每天擦，每天擦，而且，你拿开水倒进去，不再放茶叶，因为放茶叶，这也是贪恋，这也是有弊的。现在你开始断了。现在，我们每天背诵一遍《四种清净明诲》，慢慢，慢慢，我们的自性就和《四种清净明诲》融合到一起了。试试看。慢慢的，你的淫欲的心就淡泊，就会消除了。

　　到后来，你说，哎呀，我的淫欲心倒是消除了，我先生的淫欲心，我太太的没有消除，这个怎么办呢?当你背这个《四种清静明诲》的时候，你或者在家里背，或走在路上背，或汽车上背，你想背之前，就喊你老公的名字，喊你太太的名字。你一喊，他的神识就会到。你背的时候，他会在你旁边听着，是很恭敬地听着，慢慢的，慢慢的，也许一个月，两个月，你们夫妻之间的那事儿会越来越少。甚至几个月都不来找你了。他还会向你道歉：“哎呀，对不起，我最近太忙了，太累了。”很多人听了我的话去做了，都向我报喜来了，说你讲得法太灵了。这是很奇妙的，你要是不信，你可以试验。

如不断淫，无法出三界，仍需轮回

　　这是我教你们念《四种清净明诲》。你每天念啊念，久而久之，慢慢的，淫欲心就断了。这是修行第一要点，先断邪淫，修行要断淫欲的心。“汝教世人修三摩地，先断心淫。”阿难，淫欲是修行人第一要断的，所有的佛，现在的佛，未来的佛，都教我们先断邪淫。“如不断淫，修禅定者，如蒸沙石，”阿难，如果有人哪，想把米煮成饭，或者“若不断淫修禅定者，如蒸砂石，欲其成饭，经百千劫只名热砂。”想把它蒸成可以吃的饭。因为你吃众生的肉。猪啊，鸡呀，鸭呀，家里吃的螃蟹。你认为生儿子生女儿，你不知道他们是来讨债要你命的。你看，孩子杀父母，还有夫妻之间互相伤害。学佛了，懂得了这个道理，一定要赶快知错，赶快回头。

　　“汝以淫身，求佛妙果，纵得妙悟，皆是淫根。根本成淫，轮转三途，必不能出。”行淫秽事，你想出三界，可能吗?天天打牌赌博，在歌厅里唱歌跳舞。你想成佛出三界，这是不可能的。行淫欲，只能在三界里边轮回。“纵得妙悟。皆是淫根。”你喜欢男女之欲。淫欲的这个心不断，出不了轮回。“必使淫机，身心俱断。”不要说淫欲的行为，断淫欲后，我连淫欲的念头也不能有。心里没断是不行的。一定要断。这个淫欲。有的人已经断了淫欲，但心里偶尔还有淫欲的念头，你把这《四种清静明诲》背下来，你试试什么效果。

如何看破欲望?

　　你没有这种念头了，你连想也不想了，你幸福不幸福?如果我喜欢喝酒的，我没酒喝的时候，难受不难受?我喜欢抽烟的，没烟抽的时候难受不难受?又比如你不喝酒，不抽烟的人，我现在抽大中华，喝茅台酒，你馋不馋?你会不会喜欢?不但不会喜欢，还会讨厌。不喝酒的人，有的人一闻到酒味就感到恶心。闻到那种酒味，就感觉到好像闻到了马尿，很难闻，是不是?比如我本来是抽烟的，现在口袋里没有烟，你心里想：哎呀，要是有一包烟就好了。我得赶快去买。是不是?一个人，当欲望来的时候得不到满足，是很难受的。像得病一样，做什么都没精打采的。有时候，看到地上有一个烟头，四周看看没有人，把烟头捡起来，点上，吸上一口，“啊……”深深吸一口，顿时感到全身舒坦，是不是这个烟救了我?我最后得了肺癌，谁害了我?就是烟害了我。你吸了那口烟，表面上是香烟救了我。你没酒喝，馋得直淌口水，喝到了酒，暂时缓解了馋劲，好像是酒救了我。结果，肝上得毛病，吸烟的人肺坏了，喝酒的人肝坏了，淫欲的人肾坏了。你以为淫欲是人生快事，实际上是害你的，要你的命的。这都是有科学试验证明的。报纸上都登着，男人，女人一辈子淫欲的次数大约五千一百次左右，包括小时候手淫的次数都在内。现在的孩子知道的太早，手淫的也过，所以，到结婚的时候，男人就不是男人了，女人就不是女人了，这就是为什么现在离婚率这么高的一个原因。现在电视上广告这个药，那个药，什么吃这个药天天做新郎，吃那个药天天做新娘，你知道吗?吃这个药会减你的寿的。每吃一次这药，减你三个月或者半年的寿。所以，有的人早早地就死了。有的人六十多岁了，讨的老婆是二十多岁的，甚至十八九岁的，做多了淫欲的事，实际上是害他自己的。

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本文节选自《果卿居士辽阳讲法之七》

愿将本文的功德至心回向给法界所有众生，回向往生西方极乐世界，愿以此功德，庄严佛净土。上报四重恩，下济三途苦。若有见闻者，悉发菩提心。尽此一报身。同生极乐国。