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药王孙思邈养生铭

2019-12-24 17:36:42 作者:孙思邈先生 来源: 浏览次数:0 网友评论 0


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药王孙思邈(541年-682年)享年141岁。

                                                                        

                                                  药王孙思邈养生铭:


怒盛偏伤气,思多太伤神;神疲心易役,气弱病相侵。


勿使悲欢极,当令饮食均。再三防夜醉,第一戒晨嗔。


夜静鸣云鼓,晨兴嗽玉津;妖邪难犯己,精气自全身。


若要无百病,常须节五辛。安神当悦乐,借气保和纯。


寿夭休论命,修行本在人。若能遵此理,平地可朝真。



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